Meditasyon
Pek çok farklı kültürde ve dinde uygulanan meditasyon ile ruhun dinlenmesi, zihnin toplanması ve kişinin manevi olarak iyi hissetmesi amaçlanır.
Meditasyon tekniği ile iç huzura sahip, manevi olarak kendini iyi hisseden dingin bir hayatı kucaklamaya çalışırız.
Meditasyon ile kaygılı, endişeli ve stres dolu yaşantıya bir ara verip, iç dünyamıza bir kulak verip, kendimizi, dünyayı, kainatı ve manevi olarak karşımıza çıkan herkesi-her şeyi; geçmişi ve geleceği kucaklarız.
Meditasyon Nelere İyi Gelir?